Terapia online

La mejor forma de estar siempre a tu lado

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Principales terapias psicológicas online

La terapia psicológica online es una alternativa flexible y eficaz para cuidar tu salud mental desde cualquier lugar. Nuestro equipo de psicólogos especializados ofrece terapias adaptadas a tus necesidades, diseñadas para ayudarte a superar la ansiedad, la depresión, el estrés o cualquier otra dificultad emocional, con el objetivo de acompañarte hacia un bienestar pleno y una vida más equilibrada.

Autoestima

Terapia para la autoestima

Autoestima

Terapia para el estrés

Autoestima

Terapia para la depresión

Autoestima

Terapia para las fobias

Autoestima

Terapia para dependencia emocional

Autoestima

Terapia para trastorno de la personalidad

Autoestima

Terapia para trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Autoestima

Terapia para el duelo

Autoestima

Terapia para trastornos de alimentación (TCA)

Testimonios de pacientes que han confiado en la terapia online

¿Cómo pueden ayudarte nuestros psicólogos de forma online?

La psicoterapia online es una opción cómoda y eficaz para cuidar tu salud mental. Muchos estudios demuestran que la psicoterapia online tiene la misma efectividad que la terapia presencial. Si bien es un tema de preferencias personales, es cierto que poder decidir el lugar y el momento que mejor se ajusten a tu rutina, es un gran beneficio para el paciente.

  • Evaluamos tu situación personal: analizamos en profundidad tus necesidades y diseñamos un plan personalizado.
  • Te enseñamos herramientas prácticas: adquirirás estrategias que te ayudarán a gestionar la ansiedad, el estrés u otras dificultades emocionales.
  • Te acompañamos en todo momento: estamos a tu lado en cada etapa del proceso, guiándote para que avances hacia tus objetivos.
  • Facilitamos cambios duraderos: nos centramos en ayudarte a construir hábitos saludables que te permitan mantener tu bienestar a largo plazo.

Conócenos con nuestra primera consulta online gratis

¿Sigues teniendo dudas sobre la terapia online? ¡No te preocupes! Te ofrecemos una primera consulta totalmente gratuita con un psicólogo online que podrá escuchar tu problema y resolver todas tus dudas. En esta primera consulta nuestro terapeuta te explicará cómo trabajamos y podrás sentir si conectas con él. Algo necesario para conseguir resultados es tener un buen vínculo con tu psicólogo o psicóloga online, por eso creemos que esta primera sesión es tan necesaria.

Beneficios de la consulta psicológica online

Este formato es ideal para tratar problemas como la ansiedad, el estrés, la depresión u otras dificultades emocionales, proporcionándote una atención personalizada que se adapta a tu vida.

01

Accesibilidad y comodidad

La consulta psicológica online permite acceder a un psicólogo desde cualquier lugar, eliminando barreras geográficas. Esto facilita las consultas de psicología para personas con movilidad reducida o con horarios complicados.

02

Mayor flexibilidad de horarios

Con la terapia online, es más fácil encontrar horarios que se adapten a las necesidades de cada persona, permitiendo consultas psicológicas online fuera del horario laboral o en momentos de mayor privacidad. 

03

Variedad de especialistas disponibles

La plataforma de psicoterapia online ofrece acceso a una amplia red de psicoterapeutas, lo que aumenta la posibilidad de encontrar un profesional que se adapte a tus necesidades específicas. Nuestra cartera de profesionales es amplia y está formada por especialistas en diferentes áreas, esto hace que sus horarios de visitas presenciales en los distintos centros de los que dispone Guía y Educa no siempre coincidan con la disponibilidad del paciente. Por eso la terapia online es una gran aliada en nuestro campo. 

04

Confidencialidad y discreción

Al realizar una consulta psicológica online, se garantiza la privacidad del paciente, ya que puede acceder a la sesión desde casa, sin necesidad de asistir a un gabinete psicológico físico. Esto puede animar a quienes sienten vergüenza o ansiedad por acudir a terapia presencial.

05

Continuidad del tratamiento

La consulta psicológica online facilita que las personas no interrumpan sus sesiones debido a viajes, horarios complicados o dificultades de desplazamiento. Además, al estar en tu propio espacio, muchas personas sienten mayor tranquilidad para abrirse y abordar sus problemas emocionales.

¿Cómo llevamos a cabo nuestras consultas con un psicólogo virtual?

Al igual que en una sesión presencial, agendas una cita con tu psicólogo habitual. El día y la hora acordados, te conectarás a un enlace que te habremos facilitado previamente. Generalmente, trabajamos con plataformas como Teams o Meet, ya que son extremadamente seguras, pero podemos adaptarnos a tus preferencias para ofrecerte las facilidades que necesites. Si te sientes más cómodo utilizando FaceTime o WhatsApp, no tenemos inconveniente en adaptarnos a ti.

Nuestras sesiones de psicoterapia online

60€


Sesión de terapia online

1h con tu terapeuta

Útil en primeras sesiones y para resolver dudas. También en sesiones esporádicas de seguimiento

165€

180€

3 sesiones de terapia online

3h con tu terapeuta

Una buena opción con un gran descuento cuando ya tienes una planificación de sesiones de terapia.

260€

300€

5 sesiones de terapia online

5h con tu terapeuta

Para terapias a largo plazo es la opción más económica. Por mucho menos tendrás 5 sesiones.

¿Tienes dudas sobre nuestras consultas psicológicas online? ¡Pregúntanos!

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    Preguntas frecuentes sobre terapia online

    Cada sesión online tiene la misma duración que una presencial, generalmente unos 60 minutos. Este tiempo es suficiente para trabajar tus objetivos terapéuticos.

    Muy sencillo, para eso ofrecemos la primera consulta gratuita. Ahí podrás darte cuenta de si conectas con tu psicólogo online y si te sientes cómodo con la propuesta que te hacemos. No queremos obligarte a nada, y estamos tan seguros de que la terapia online es una gran herramienta que te ofrecemos esta primera consulta gratuita para que, por ti mismo, compruebes que es una excelente opción.

    Por supuesto. Las plataformas que utilizamos cumplen estrictamente con la Ley de Protección de Datos (LOPD), al igual que nuestro software clínico, garantizando la máxima privacidad en todas las sesiones. Además, nuestros psicólogos están colegiados y se adhieren al código deontológico profesional, que establece estrictos principios de confidencialidad y ética en el ejercicio de la psicología. Esto significa que puedes confiar totalmente en que la información compartida durante tus sesiones será tratada con todas las garantías.

    La terapia online está avalada por todos los Colegios Profesionales de Psicología y evaluada en numerosos estudios científicos, que han demostrado que la terapia online puede ser igual de efectiva que la terapia presencial para tratar una amplia gama de problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, estrés y trastornos del estado de ánimo.  

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