¿La terapia online es para mí?
Todos en algún momento de nuestra vida podemos necesitar apoyo terapéutico o consejo de un profesional. Puedes contactar con nosotros ya sea porque necesitas hacer algún tipo de terapia psicológica, porque quieres una segunda opinión o porque tienes dudas sobre cómo afrontar los retos que plantean la educación de tus hijos.
Te sorprenderá conocer todas las posibilidades que ofrece la ayuda psicológica online. Ya sea por tu disponibilidad, porque tu problema te dificulta la asistencia a la terapia presencial o porque prefieres una mayor intimidad, tenemos soluciones para ti. Si tienes dudas, contacta con nosotros y estudiaremos tu caso sin ningún compromiso, para ofrecerte las mejores soluciones que se adapten a la terapia online.
¿Cómo te podemos ayudar?
Con la terapia psicológica online podemos tratar casos individuales de múltiples áreas:
- Te ofrecemos diferentes terapias para la depresión, ansiedad, procesos de duelo, angustia, miedos, obsesiones, baja autoestima y estrés postraumático.
- Podemos ayudarte en procesos de cambio como separaciones, embarazos, acompañamiento en el postparto y procesos adaptativos.
- Encontrarás apoyo familiar y educación emocional si necesitas mejorar tu situación ante problemas cotidianos que se han ido cronificando, como rabietas, trastorno negativista desafiante o dificultad para educar sin perder los nervios.
- Si alguno de tus hijos sufre patologías o trastornos del aprendizaje o del desarrollo, como TEA, TDAH, TDA, Asperger, Dislexia, te daremos pautas para adaptar tus rutinas y su educación en familia, para que haya un ambiente positivo y armónico en casa.
Beneficios de la consulta psicológica online
Economía del tiempo
El ritmo de vida que llevamos es muy elevado y encontrar el momento para poder desplazarse al centro de psicología puede ser complicado. La terapia online facilita una mayor amplitud de horarios y disminuirá el tiempo que pierdes en los desplazamientos.
Intimidad y anonimato
A muchas personas les provoca ansiedad el acudir físicamente al gabinete psicológico. Por eso la terapia desde casa generará un gran beneficio en el tratamiento, ya que te sentirás mas cómodo y seguro durante todo el proceso.
Mayor efectividad
En algunos casos el acudir a un lugar desconocido o tener que desplazarse puede suponer elevar los niveles de ansiedad, pánico o estrés. Asistir a las sesiones desde casa genera mayor continuidad en la terapia y por lo tanto mayor efectividad.
¿Es efectiva la psicoterapia online?
No solo es efectiva, sino que en algunos casos puede serlo igual o más que las sesiones presenciales, ya que la terapia es la misma que realizamos de manera presencial pero adaptada al medio digital. En ese sentido, lo que haremos es ofrecerte facilidades en horario y espacios para que puedas adaptarla mejor a tu día a día. En Guía y Educa damos prioridad a tus necesidades porque sabemos que asistir a terapia es un paso a veces complicado de dar, por eso te lo ponemos fácil.
Sabemos que en algunos casos las terapias psicológicas en línea pueden no ser la mejor opción, por eso evaluaremos previamente tu caso para asegurarnos que consigues tus objetivos. Pruébalo y convéncete a ti mismo.
La terapia online está avalada por todos los Colegios Profesionales de Psicología y evaluada en numerosos estudios científicos. Consúltalos en los siguientes enlaces.
Conoce más sobre mí
Susana Arias, Psicóloga Sanitaria
Soy Susana Arias, licenciada en psicología sanitaria, postgrado en observación de bebés y atención a la infancia de 0 a 6 años, especialista en el vínculo y en psicología perinatal, con más de 10 años de experiencia en el ámbito de la salud mental y la educación.
No solamente soy una profesional en el campo de la psicología, sino que también me enfrento a los retos de la educación de los niños igual que tú. Soy mamá de dos terremotos que llegaron a mi vida para cuestionarlo todo. Con ellos aprendí la importancia de compartir experiencias con los demás padres y lo necesario que es afrontar la maternidad sin miedo a equivocarte. También he aprendido la importancia de poner sobre la mesa todas las preguntas que tenemos y que no nos atrevemos a hacer, por miedo a no ser considerados unos buenos padres.
Porque educar a un hijo da mucho mucho vértigo, pero nos intentan hacer creer que es todo sencillo y maravilloso. Pues aquí tenéis a una mamá con una gran formación y experiencia en infantil y familia, que cuando se puso en primera línea de fuego sintió el mismo vértigo que tú. Por eso quiero ayudarte, compartiendo contigo cómo fue vivir ese proceso y como se puede transformar en cariño y esperanza para darle a tus hijos la mejor versión de ti como padre o madre.
Porque inicié el servicio de terapia online.
Desde el primer momento como terapeuta, he tenido muy claro que en mi profesión es necesario tener una gran capacidad de adaptación y flexibilidad para afrontar cada caso de la mejor forma posible. Después de eso, empecé a darme cuenta de las necesidades que tenían muchos pacientes con horarios complicados, aún más cuando se trata de una familia con niños a su cargo pero que los dos quieren asistir. En ocasiones la fórmula más sencilla era poder hacer las sesiones desde sus casas en los momentos en que estaban juntos, la hora de la siesta de los niños, mientras comían en casa de los abuelos o en el colegio o el fin de semana que les tocaba a la expareja.
Cada vez más algún adulto y adolescente me lo ha ido solicitando y el resultado ha sido tan satisfactorio como en las tradicionales sesiones presenciales. Mucha más comodidad, flexibilidad y sin duda, tras el episodio del Covid que nos ha tocado vivir a todos a nivel mundial, ha facilitado que la terapia online haya llegado para quedarse.
Ventajas de la terapia en línea
- Libertad. Tendrás la posibilidad de elegir como, cuando y donde quieres realizar las sesiones. Ya sea desde tu casa, durante un viaje y en el horario y fechas que mejor se adapten a tus rutinas.
- Intimidad. Para las personas que no quieren desplazarse físicamente a la consulta, las sesiones online ofrecen un extra de intimidad, pudiendo realizarlas desde el lugar que te sientas más a gusto.
- Comodidad. La seguridad que te dará poder estar en un ambiente conocido para ti en el que te encuentras cómodo hará más efectivo todo el proceso. Tu eliges el lugar y el momento más óptimo para las sesiones.
- Seguridad. Utilizamos una plataforma segura, ampliamente utilizada a nivel mundial y avalada por el colegio de psicólogos. La comunicación se realizará de forma privada para que puedas sentirte seguro en todo momento.
- Confidencialidad. Como centro sanitario, cumplimos todos los requisitos de confidencialidad para que tu información se utilice únicamente en tu interés y para los tratamientos que estemos realizando.
- Facilidad. Para obtener los mejores resultados es muy importante la continuidad durante todo el proceso. La facilidad de acceso a la plataforma hará que obtengas los mejores resultados.
- Flexibilidad. Podrás utilizar cualquier dispositivo para realizar la comunicación. Ya sea desde un ordenador, teléfono o tableta, independientemente del sistema operativo que utilices, podrás conectarte con facilidad y de forma seguro conmigo.
¿Cómo funciona la terapia online?
Si has llegado hasta aquí, ya solo te queda un pequeño paso para que empecemos a trabajar juntos resolviendo tus dudas o iniciando alguna de las terapias que harán mejorar tu calidad de vida o la de los tuyos.
Revisa las tarifas que tienes a continuación y pulsa en el botón «Comprar». Se abrirá un formulario donde solo tienes que dejarnos tus datos y una breve descripción del motivo de tu consulta. Me pondré en contacto contigo muy rápidamente para evaluar cual es la mejor forma de abordar tu caso.
- Pulsa «Comprar» en cualquiera de nuestras tarifas.
Hemos diseñado distintas tarifas que se ajustan a las diferentes necesidades. Puedes contactar conmigo y te ayudaré a escoger la que más se adapta a lo que necesitas.
- Introduce tus datos de contacto y mensaje.
Te pedimos tus datos de contacto básicos para poder hablar contigo y evaluar tu caso. En caso que sea tu primera sesión, indica tus preferencias de horario y método con el que prefieres que contacte contigo y descripción del motivo de tu consulta.
- Confirmación de cita.
Recibirás un email con la confirmación de tu compra. Copntactaré contigo en el horario que has indicado para concertar la visita.
Consigue una primera consulta gratuita
Sabemos que es una decisión difícil, por eso te ofrezco conocernos primero. Si tienes dudas consigue una primera consulta gratuita de 15 minutos. Hablarás con tu terapeuta y el podrá resolver todas tus dudas sobre tu caso y el proceso terapéutico.
Clica aquí para registrarte y conseguir tu primera consulta gratuita.
60€
Sesión de terapia online
1h con tu terapeuta
Útil en primeras sesiones y para resolver dudas. También en sesiones esporádicas de seguimiento
165€
180€
3 sesiones de terapia online
3h con tu terapeuta
Una buena opción con un gran descuento cuando ya tienes una planificación de sesiones de terapia.
260€
300€
5 sesiones de terapia online
5h con tu terapeuta
Para terapias a largo plazo es la opción más económica. Por mucho menos tendrás 5 sesiones.
Si, te devolvemos el dinero
Se que dar el primer paso a veces es difícil por eso quiero ofrecerte la posibilidad de recuperar el dinero de tu primera consulta si no estás satisfecho.
- Si no estás satisfecho con el servicio.
- Si consideras que no podemos ayudarte con tu problema.
- Por cualquier otro motivo por el que no quieras continuar.
- 100% garantizado durante 7 días.
